情暖重阳送健康，爱暖夕阳护安康！

金秋重阳，情暖夕阳。为传承尊老敬老传统美德，北部战区总医院干部病房一科医护团队在护士长高锐带领下，联合护理部老年/慢病护理学组走进干休所，为老首长们送上一场集专业科普与贴心诊疗于一体的健康公益活动，用多学科协作的力量护佑“夕阳”安康。

精耕细作 精准对接

一场有温度的义诊，始于充分的筹备；一次高质量的服务，源于对需求的精准把握。本次科普义诊活动从筹备之初就确立了"以老首长需求为核心"的工作导向。团队成员提前深入干休所开展需求调研，细致梳理出认知功能维护、慢性病管理、跌倒预防等老首长们最关切的健康议题，为活动精准定位方向。

各小组分工明确：专家团队打磨兼具科学性与通俗性的科普讲稿；护理团队创编防跌倒训练操并反复演练演示流程；后勤组编印《家庭健康实用手册》、调试诊疗器材，多环节无缝衔接，为活动质量保驾护航。

普及新知 传授良方

活动现场，两场精品科普讲座接连展开。代职军医、解放军总医院第二医学中心蔡晓平副主任做了题为《即刻行动，点亮记忆之光》专业授课。她巧用"大脑就像精密仪器，需要日常保养"等生动比喻，将复杂的认知功能维护知识化繁为简，明确指出通过规范管理高血压、糖尿病等慢性病，干预不健康生活方式，可预防或延迟我国40%的痴呆发生，并分享了运动、饮食、睡眠等十大护脑秘诀，这些实用建议赢得了阵阵掌声。

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紧接着，北部战区总医院干部病房一科孙海玮医生以《老年人"治未病"健康管理与实践策略》为题，巧妙融合《黄帝内经》智慧与现代老年医学，系统阐释“未病先防”理念。他通过具体案例和简明公式，讲解营养计算与运动评估方法，引导老首长从“被动就医”转向“主动健康”，让传统养生智慧焕发现代生命力。

互动升温 义诊暖心

护士长高锐朴实亲切的主持风格不仅拉进了彼此间的距离，更增添了互动环节乐趣和温度。科普讲座结束后，护理团队即刻登场，将理论知识转化为实操技能，带来了一场生动的防跌倒实操演示。她们精心准备《老年人跌倒的预防》课件，现场示范“金鸡独立”“不倒翁练习”等动作，并详解“安全起身四步骤”。“一人讲解、多人示范”的模式直观生动，老首长们纷纷跟随练习，热情高涨。

义诊中，医护团队迅速切换角色，从"科普宣讲员"转变为"专属健康顾问"，专家与护士两两分组，在咨询台前为老首长们提供一对一精准服务。他们手持《家庭健康实用手册》，耐心倾听、细致解答，为慢性病调理、用药安全等议题提供个性化方案。

初心不移 接续前行

此次活动是医院优质服务向基层延伸的生动缩影。干一科将服务重心从"被动医疗"前移至"主动健康"，助力老首长掌握健康主动权；融合医疗、护理、康复等多专业视角，构建"防、筛、治、护"一体化体系；人文关怀贯穿全程，从手册编制到动作演示的节奏把控，每处细节都藏着对老首长的尊重与关爱，也赢得了老首长的一致赞誉。

总 编 辑：檀子娜

责任编辑：杨 茜

美 编：宋晓亮

供 稿：干部病房一科

来 源：北部战区总医院融媒体中心

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